胃上部心窝处堵憋难受可能由以下原因引起：
1.饮食因素：进食过多、过快或食用过多不易消化的食物，可能导致胃上部心窝处堵憋难受。此外，进食过冷、过热或辛辣、刺激性食物也可能引起不适。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，都可能导致胃部炎症和胃酸反流，引起心窝处堵憋、疼痛等症状。
3.心脏疾病：部分心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能表现为心窝处不适，常伴有胸闷、胸痛等症状。但通常疼痛会向左肩、左臂放射，有时还会伴有恶心、呕吐、出汗等症状。
4.食管疾病：食管炎症、食管狭窄、食管癌等也可能导致心窝处堵憋难受。
5.其他：纵隔肿瘤、胸膜炎、肋软骨炎等疾病也可能引起类似症状。
如果出现胃上部心窝处堵憋难受的症状，应注意调整饮食，避免食用刺激性食物，少食多餐。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、心电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在医生的指导下，可以使用以下药物缓解症状：
1.抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
2.胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可在胃黏膜表面形成一层保护层，促进黏膜修复。
3.促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃肠道蠕动，促进胃排空，缓解症状。
需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药。同时，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、避免熬夜等，也有助于缓解症状。