胃上部心窝处堵憋难受可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.胃部疾病：
胃炎：胃黏膜发生炎症，可导致胃功能紊乱，引起心窝处堵憋难受。
胃溃疡：胃壁黏膜受损，形成溃疡，可能会引起疼痛和不适感。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃部，导致烧心、胸痛等症状。
2.心脏疾病：
心绞痛：冠状动脉供血不足，导致心肌缺血、缺氧，引起心绞痛，疼痛可能会放射到心窝处。
心肌梗死：冠状动脉阻塞，心肌梗死，可导致剧烈的胸痛和呼吸困难。
心律失常：心脏跳动不规律，也可能引起心窝处不适。
3.食管疾病：
食管炎：食管黏膜炎症，可引起胸骨后疼痛和烧灼感。
食管狭窄：食管管腔变窄，食物通过困难，可导致哽噎感和心窝处堵憋。
4.纵隔疾病：
纵隔肿瘤：纵隔内的肿瘤压迫周围组织，可能会引起心窝处不适。
纵隔炎：纵隔内组织感染，可导致炎症反应，引起疼痛。
5.其他原因：
精神因素：焦虑、紧张、压力过大等精神因素可能导致躯体症状，包括心窝处堵憋。
肺部疾病：肺炎、胸膜炎等肺部疾病也可能引起胸部不适。
药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道不适，导致心窝处堵憋。
需要注意的是，心窝处堵憋难受可能是严重疾病的表现，也可能是一些较轻的问题。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。医生可能会建议进行胃镜、心电图、胸部CT等检查，以确定具体的病因。在等待诊断和治疗的过程中，应注意休息，避免过度劳累和紧张，饮食上应避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的生活习惯。