子宫脱垂的分度治疗方法如下：
1.一度子宫脱垂：
非手术治疗：使用子宫托，可缓解症状，避免病情进展。
盆底肌锻炼：通过收缩肛门、阴道的运动，增强盆底肌肉的力量，改善症状。
2.二度子宫脱垂：
手术治疗：包括盆底重建手术、子宫悬吊手术等，可恢复子宫的正常位置。
物理治疗：如电刺激、磁疗等，可促进盆底肌肉的恢复。
3.三度子宫脱垂：
手术治疗：手术范围较大，包括子宫切除术、阴道前后壁修补术等。
其他治疗：在手术后，可能需要进行康复治疗，如物理治疗、盆底肌锻炼等，以促进身体恢复。
需要注意的是，子宫脱垂的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括年龄、症状、生育需求等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意生活方式的调整，如避免过度劳累、保持大便通畅等。如果出现症状加重或其他异常情况，应及时就医。