手老发抖可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.特发性震颤：这是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手、头部或其他部位的震颤。特发性震颤通常在特定情况下加重，如紧张、疲劳或饮酒后。
2.帕金森病：这是一种神经系统退行性疾病，除了手抖外，还可能伴有震颤、运动迟缓、肌肉僵硬等症状。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多可导致代谢率增加，从而引起手抖。此外，还可能伴有心悸、多汗、体重下降等其他症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能导致手抖。
5.低血糖：当血糖水平过低时，身体会通过释放肾上腺素等激素来应对，从而导致手抖。
6.疲劳、紧张或焦虑：长期的疲劳、过度紧张或焦虑状态可能引起手抖。
7.神经系统问题：脑部疾病、神经损伤或病变等都可能导致手抖。
8.其他因素：酗酒、中毒、营养不良等也可能引起手抖。
如果手老发抖的情况持续存在或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如甲状腺功能检查、神经系统检查等，以确定具体的原因并给予相应的治疗。
此外，以下措施也可能有助于缓解手抖：
1.放松技巧：通过深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧来减轻紧张和焦虑。
2.避免诱因：尽量避免引起手抖的因素，如过度疲劳、紧张、饮酒等。
3.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等健康生活方式。
需要注意的是，对于手老发抖的原因和治疗，个体情况可能不同。因此，最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对手抖问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。