如果月经推迟20多天且没有怀孕，可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：
情绪因素：女性的情绪变化可能会影响内分泌，如紧张、焦虑、压力过大等，导致内分泌失调，影响月经周期。
生活方式：长期熬夜、过度节食、运动量过大或过少等生活方式因素，也可能导致内分泌紊乱，引起月经失调。
其他疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，影响月经。
2.卵巢功能减退：随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐减退，可能会出现月经稀发、周期延长等现象。
3.其他因素：
药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。
体重变化：过度消瘦或过度肥胖可能会影响内分泌，导致月经异常。
环境变化：生活环境的改变，如长途旅行、搬家等，也可能影响月经。
如果出现月经推迟20多天且没有怀孕的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，适当运动，有助于调节月经。如果有怀孕计划，可以在医生的指导下进行备孕。