三个月大的宝宝睡觉总左右摇头，可能是以下原因引起：
1.正常的生理现象：宝宝的前庭功能还没有发育完善，会出现摇头的情况，这是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。
2.湿疹：如果宝宝头部有湿疹，会因为瘙痒而出现摇头的情况。此外，还可能出现皮肤发红、脱屑等症状。
3.缺钙：宝宝缺钙时，会出现多汗、烦躁、睡眠不安等症状，从而导致摇头。
4.头皮瘙痒：如果宝宝的头上有污垢，或者出汗较多，会导致头皮瘙痒，从而引起摇头。
5.中耳炎：如果宝宝患有中耳炎，会出现耳朵疼痛、哭闹、摇头等症状。此外，还可能出现发热、耳道流脓等症状。
如果宝宝出现睡觉总左右摇头的情况，家长可以先观察宝宝的头部是否有湿疹、污垢等，同时注意保持宝宝的头部清洁。如果宝宝还伴有其他症状，如多汗、烦躁、哭闹等，可能是缺钙或者其他原因引起的，建议及时带宝宝到医院就诊，明确原因后进行治疗。