孕晚期胎儿营养不够可通过多补充钙、蛋白质、维生素、锌等。
一、补钙：在孕晚期，胎儿生长发育迅速，对钙质需求较大。若孕妇体内钙质不足，可能出现牙痛、腿部抽筋等情况。此时可补充富含钙元素的食物，如牛奶、瘦肉等。如有必要，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙片、乳酸钙片等，这有助于补充孕妇和胎儿所需钙质，改善孕妇不适症状，促进胎儿生长发育。
1.孕妇缺钙的表现：牙痛、腿部抽筋等。
2.补钙的食物：牛奶、瘦肉等。
3.补钙的药物：碳酸钙片、乳酸钙片等。
二、补蛋白质：进入孕晚期后应多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、虾肉、豆制品等。如有需要，还可在医生指导下服用复方氨基酸口服溶液、蛋白粉等，这有助于增强机体抵抗力和免疫力，利于胎儿更好生长发育。
1.富含蛋白质的食物：鱼肉、虾肉、豆制品等。
2.补充蛋白质的药物：复方氨基酸口服溶液、蛋白粉等。
三、补维生素类：孕晚期胎儿逐渐增大，子宫随之增大后会压迫肠胃，致其蠕动减慢，易引发便秘。所以在孕晚期应多吃富含维生素类的食物，如新鲜蔬菜和水果，也可遵医嘱服用维生素C片、复合维生素片等，有利于改善便秘，也对胎儿生长有益。
1.孕晚期易出现的状况：子宫压迫肠胃导致蠕动减慢，引发便秘。
2.补充维生素的食物：新鲜蔬菜和水果等。
3.补充维生素的药物：维生素C片、复合维生素片等。
四、补锌：孕晚期也较易出现锌不足，可选择多吃坚果类食物，如核桃、花生等，同时也可服用葡萄糖酸钙锌口服液、蛋白锌硒咀嚼片等进行补锌治疗。
1.含锌的食物：核桃、花生等。
2.补锌的药物：葡萄糖酸钙锌口服液、蛋白锌硒咀嚼片等。
总之，孕晚期胎儿营养不够时，通过针对性地补充这些营养物质，能更好地保障胎儿的健康发育和孕妇的身体状况。