糖尿病人吃高粱米行吗

可以食用高粱米，但要控制摄入量。高粱米属于粗粮，富含膳食纤维、B族维生素等，糖尿病患者适量食用有助于控制血糖。但高粱米的碳水化合物含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，因此应控制摄入量。同时，糖尿病患者的饮食应遵循医生或营养师的建议，保持均衡营养。