髌骨软化症通常由创伤劳损、先天发育异常等因素引发，早期往往无显著症状，中晚期主要症状为膝关节疼痛，特别是蹲下起立时疼痛明显，一般可采取非手术治疗或手术治疗。
一、非手术治疗：
1.早期髌骨软化症不算特别严重时可进行非手术治疗，且需长时间坚持。可实施局部按摩、热敷等操作，能促进局部血液循环，利用热效应降低炎症因子，防止肿胀症状加剧。
2.还需积极开展功能锻炼，如进行高抬腿训练或适当参与瑜伽锻炼等，这样可以维持关节的稳定性，有助于疾病的恢复。
3.若出现明显疼痛症状，可遵医嘱服用氨基葡萄糖、布洛芬、吲哚美辛等药物，也可注射玻璃酸钠以减轻磨损。
二、手术治疗：
中晚期的髌骨软化症较为严重，仅靠非手术治疗可能难以取得良好效果，这时需要进行手术治疗，比如实施髌骨切除术、人工关节置换术等。
总之，对于髌骨软化症要根据其不同阶段选择合适的治疗方法，以促进康复和改善症状。