孕妇外痔的治疗方法包括温水坐浴、调整饮食、外用药物等，要选择正规医院进行恰当处理。
一、温水坐浴：孕妇外痔发作时，通过温水坐浴，能加快局部血液循环，促进血液流通，有助于缓解外痔引起的肿胀、疼痛症状。
二、调整饮食：在饮食方面需要进行调整，不能吃刺激性过强或过于辛辣的食物。应多摄取高纤维、高维生素的食物，如玉米、红薯、燕麦以及新鲜的水果和蔬菜等，这些食物具有润肠通便的作用，能够有效改善外痔情况。
三、外用药物：若采用上述方法后病情未缓解，建议在医生指导下使用十味金黄膏、四黄膏等药物进行治疗。
此外，还可以前往正规医疗机构，在医生评估后配合采用手术方法进行治疗。总之，孕妇外痔的治疗需综合考虑多种方法，根据具体情况选择合适的方案，同时要密切关注病情变化，确保治疗的安全和有效性。