手腕三角软骨损伤是可以治愈的。一般来说，通过合适的治疗方法，大多数患者能够恢复正常功能。
治疗方式有哪些
保守治疗： 对于轻度的手腕三角软骨损伤，首先可以采用保守治疗。比如让手腕休息，避免过度使用受伤的手腕。还可以进行物理治疗，像热敷，每天可以热敷2 - 3次，每次15 - 20分钟，能促进血液循环，缓解疼痛；或者进行超声波治疗等，帮助损伤组织修复。药物辅助： 可以使用非甾体类抗炎药来减轻疼痛和炎症，比如布洛芬等，但要在医生指导下使用，因为这类药物可能有一些副作用，像胃肠道不适等。
手术治疗情况
手术适用情况： 如果保守治疗效果不佳，损伤比较严重时就需要考虑手术治疗。例如，三角软骨盘完全撕裂等情况可能需要手术修复。手术方式有三角软骨修复术等。一般来说，手术治疗的恢复时间相对较长，可能需要几周到几个月的时间来恢复。术后康复： 手术后需要进行康复训练，康复训练要循序渐进。开始时可以进行一些简单的手腕活动度训练，如缓慢地屈伸手腕，每天进行3 - 4次，每次5 - 10分钟；随着恢复情况逐渐增加训练强度，比如进行力量训练，使用轻量级的握力器等进行锻炼。
康复期间注意事项
饮食方面： 在康复期间，要注意饮食均衡。多摄入富含蛋白质的食物，像鸡肉、鱼肉、豆类等，蛋白质有助于损伤组织的修复；还要多吃蔬菜水果，保证维生素的摄入，维生素C等对组织修复有帮助。避免再次损伤： 康复期间要特别注意避免手腕再次受到损伤。比如在日常生活中，要注意正确的手腕姿势，拿东西时不要过度用力牵拉手腕；进行活动时要小心，避免做可能再次伤害手腕三角软骨的动作，如突然的手腕扭转等剧烈运动。