一睡觉就鼻塞可能由多种原因引起。比如过敏性鼻炎就比较常见，若本身是过敏体质，接触床上的尘螨等过敏原，一躺下可能就会引发鼻塞，这种情况在过敏季节可能更为明显。
一、过敏性鼻炎导致
鼻腔黏膜反应： 过敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜对过敏原敏感，当躺下时，鼻腔内的血流分布等情况改变，加上过敏原刺激，会引起鼻腔黏膜充血、水肿，从而导致鼻塞。一般这类患者可能在每年特定季节（如春季、秋季）发作更频繁，接触过敏原后很快出现症状。过敏原来源： 除了尘螨，还有花粉、动物毛发等也可能是过敏原。比如对花粉过敏的人，在花粉传播季节，晚上睡觉接触到空气中飘散的花粉，就容易引发鼻塞。
二、慢性鼻炎引发
鼻腔结构与炎症： 慢性鼻炎患者的鼻腔黏膜长期处于炎症状态，黏膜增厚。躺下后，重力作用使得鼻腔内的分泌物更容易积聚，或者鼻腔通气结构进一步受影响，导致鼻塞。一般慢性鼻炎患者鼻塞症状可能持续较长时间，时轻时重。炎症持续因素： 长期的鼻腔局部刺激，如反复感冒未彻底治愈、长期吸入污染空气等，都可能导致慢性鼻炎。例如长期处于工业污染严重的环境中，鼻腔黏膜不断受到刺激，容易引发慢性鼻炎出现一睡觉就鼻塞的情况。
三、鼻中隔偏曲所致
鼻腔结构异常： 鼻中隔偏曲会导致鼻腔一侧狭窄。躺下后，由于体位改变，可能会使狭窄一侧的鼻腔通气更加不畅，从而引起鼻塞。一般鼻中隔偏曲可能是先天性发育异常或者外伤等原因引起。比如有的患者是因为小时候鼻部受过外伤，导致鼻中隔偏曲，长大后出现一睡觉就鼻塞的症状。症状表现特点： 鼻中隔偏曲引起的鼻塞可能呈持续性，而且可能会随着体位变化而有轻重变化。患者可能还会伴有头痛等症状，尤其是在鼻塞严重时。