髌骨半脱位的治疗方式需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度的髌骨半脱位可以通过保守治疗等方式改善，而严重的可能需要手术治疗。
保守治疗为主的情况
康复训练：
肌肉力量训练： 股四头肌等肌肉力量不足容易导致髌骨半脱位，患者可以进行直腿抬高训练，每天分多组进行，每组坚持10 - 15秒，每组之间休息片刻。还可以进行靠墙静蹲，背靠墙，屈膝呈90度左右，坚持每次3 - 5分钟，每天进行3 - 4次。通过增强股四头肌等肌肉力量，来稳定髌骨位置。佩戴支具： 对于轻度髌骨半脱位的患者，可以佩戴髌骨支具来限制髌骨的异常活动，一般需要佩戴数周时间，在康复训练过程中起到辅助稳定髌骨的作用。比如在日常行走、轻度活动时佩戴，帮助纠正髌骨的位置。
手术治疗的情况
手术方式选择：
软组织手术： 如内侧髌股韧带重建术等。通过修复或重建内侧髌股韧带，来加强内侧稳定结构，一般适用于年轻、髌骨半脱位程度相对较轻且没有明显软骨损伤等情况的患者。手术是通过相关的解剖结构重建来恢复髌骨的稳定。胫骨结节移位术： 当患者存在胫骨结节发育异常等导致髌骨力学异常的情况时可能会采用。通过将胫骨结节向内侧移位，改变髌骨的力学传导，从而改善髌骨半脱位的情况。手术需要精确操作来调整胫骨结节的位置，以达到纠正髌骨位置的目的。
术后康复注意事项
早期康复： 手术后早期需要进行简单的关节活动度训练，防止关节粘连，一般术后1 - 2天就可以开始进行轻微的膝关节屈伸活动，但要在医生指导下进行，活动范围逐渐增加。同时要注意伤口的护理，保持伤口清洁干燥，避免感染。中期康复： 术后2 - 6周左右，在伤口愈合良好的情况下，可以加强肌肉力量训练，如进行等长收缩训练等，逐渐增加训练的强度和难度，同时继续进行关节活动度训练，使膝关节活动范围进一步恢复，一般此时可以在康复治疗师的指导下进行更有针对性的康复训练。后期康复： 术后2 - 3个月后，患者可以逐渐恢复正常的生活活动，但要注意避免过度劳累和剧烈运动，继续巩固肌肉力量和关节活动度，一般经过3 - 6个月的康复训练，大部分患者可以恢复较好的膝关节功能。