手断了需适当补充锌、铁、酪、锰等元素。含锌多的食物包括小米、燕麦、牡蛎、瘦牛肉、核桃、开心果等；含铁丰富的有猪肝、鸡蛋等；含锰较多的如芝麻、黑木耳、姜等；含钙较多的食物像小麦、黄豆、花生、香菜、大骨头等。钙质有利于手指骨折的恢复，也可口服碳酸钙。而最关键的是要及时到医院外科或骨科就诊，尽快进行手术治疗，术后还需定期复查，以观察伤口及骨质的恢复情况。
一、补充微量元素：
1.锌：小米、燕麦富含锌元素，牡蛎、瘦牛肉等也是很好的锌来源，核桃、开心果等坚果同样含锌。
2.铁：猪肝、鸡蛋等食物含铁类较多。
3.锰：芝麻、黑木耳、姜等食物含锰丰富。
4.钙：小麦、黄豆、花生、香菜、大骨头等食物含钙量比较高。
二、治疗及康复要点：
1.及时就医手术：手断后要迅速到医院外科或骨科，通过手术进行治疗。
2.术后复查：术后定期到医院复查，密切关注伤口及骨质的恢复进程。
总之，手断后要注重微量元素的补充，关键还在于及时有效的治疗和术后的规范复查，以促进康复。