宝宝缺钙可通过多种方式补钙。
一、高钙食品：可以让宝宝在饮食上适当食用一些高钙食品，比如虾皮，其钙含量丰富；牛奶，富含钙质且易吸收；骨头汤，是常见的补钙食物；瘦肉，也能提供一定的钙。这些高钙食品能补充身体所需营养物质，对缺钙能起到辅助改善作用。
二、钙剂与维生素AD滴剂：如果宝宝缺钙严重，需遵医嘱服用钙剂和维生素AD滴剂。维生素AD滴剂能够促进钙吸收。
三、晒太阳：平时可以带宝宝到户外晒太阳，可促进维生素D的合成，从而有利于钙的吸收。
平时要多关注宝宝的生长发育情况，若有发育不良现象，需及时补充相应营养，以免导致身体生长发育迟缓。日常还要多带宝宝进行户外运动，这有助于增强体质。总之，要综合运用多种方法来帮助宝宝补钙，保障其健康成长。