关键点：牙龈痛快速止痛方法包括冰敷或温盐水漱口、服用止痛消炎药物、进行牙周冲洗，牙龈溃疡导致的牙龈痛可应用口炎清胶囊、西瓜霜喷剂等治疗。
一、冰敷或温盐水漱口
1.冰敷：取干净纱布包裹冰块，外敷于脸部牙痛部位。通过冰敷可以使局部血管收缩，减少炎症渗出，在一定程度上能缓解疼痛。
2.温盐水漱口：将适量盐和温水按照约1:10的比例搅拌均匀，然后用温盐水反复漱口数次。温盐水有一定的清洁和消炎作用，能够帮助缓解牙龈痛。
二、服用止痛消炎药物
1.止痛药物：如左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片、牛黄解毒丸、阿莫西林胶囊等。这些药物可以起到止痛和消炎的作用，但需在医生指导下使用。
2.饮食注意：用药期间要避免食用辛辣刺激性食物，保持饮食清淡，以免加重牙龈炎症。
三、进行牙周冲洗
到正规医院由专业人员进行牙周冲洗，去除嵌塞的食物残渣和软垢，进行局部消炎。必要时还可采用超声洁治的办法，彻底清除牙龈间的牙石、牙菌斑。
四、牙龈溃疡的治疗
如果牙龈痛是由牙龈溃疡引起的，可在医生指导下应用口炎清胶囊、西瓜霜喷剂等进行治疗，以消除炎症，并促进溃疡愈合。
总结概况提示：本文详细阐述了牙龈痛的多种快速止痛方法，包括冰敷、温盐水漱口、使用药物以及进行牙周冲洗等，同时也提到了针对牙龈溃疡导致的牙龈痛的治疗措施。在处理牙龈痛时，应根据具体情况选择合适的方法，并在必要时寻求医生的帮助。