近视400度属于中度近视，目前真性近视一旦形成，不可逆转，医学上并没有办法使近视恢复。但可以通过一些方法来矫正视力，控制近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜：框架眼镜或隐形眼镜是最常见的矫正视力的方法。框架眼镜可以提供清晰的视力矫正，而隐形眼镜则更加隐形舒适。
2.角膜塑形镜：这是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，晚上睡觉时佩戴，白天可以获得清晰的视力，并且可以控制近视的发展。
3.近视手术：对于成年人，近视手术是一种可以矫正视力并摆脱眼镜或隐形眼镜的方法。但近视手术并非适用于所有人，需要进行详细的术前检查和评估。
4.控制用眼时间和距离：减少近距离用眼的时间，如长时间阅读、使用电子设备等，每20分钟休息20秒，向20英尺（约6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望，以放松睫状肌。保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持33-35厘米的距离。
5.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发生和发展。
6.定期眼科检查：定期进行眼科检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳验光等，以便及时发现和处理任何眼部问题。
7.健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等健康的生活方式，有助于维持良好的视力和身体健康。
需要注意的是，对于未成年人，家长应该特别关注孩子的用眼习惯和视力发展，定期带孩子进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。同时，家长也应该教育孩子正确的用眼方法，培养良好的用眼习惯。
总之，近视400度的患者可以通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、近视手术等方法来矫正视力，控制近视的发展。同时，保持健康的生活方式和良好的用眼习惯也非常重要。如果您对近视的治疗有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。