一只手肿胀一只手正常，可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.局部原因：
外伤：手部受到直接的外力撞击、扭伤或挤压伤，可能导致受伤的手肿胀。
感染：手部感染，如甲沟炎、蜂窝织炎等，可引起局部红肿、发热和疼痛。
关节炎：类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病可累及手部关节，导致肿胀和疼痛。
腱鞘炎：腱鞘的炎症可引起手部腱鞘肿胀，影响手指的活动。
2.全身原因：
心脏疾病：心力衰竭、心包积液等心脏问题可能导致身体循环不畅，引起手部肿胀。
肾脏疾病：肾炎、肾病综合征等肾脏疾病可导致体内水分潴留，引起水肿，包括手部肿胀。
内分泌疾病：甲状腺功能减退症等内分泌疾病可能导致代谢紊乱，引起水肿。
过敏反应：对某些物质过敏，如药物、食物或接触性皮炎，可能引起手部肿胀。
3.其他：
静脉回流问题：深静脉血栓形成、静脉瓣功能不全等可影响手部静脉回流，导致肿胀。
淋巴水肿：某些情况下，如淋巴管阻塞或损伤，可能导致淋巴液回流受阻，引起手部肿胀。
营养不良：缺乏某些维生素或蛋白质，可能影响身体的正常代谢，导致水肿。
如果发现一只手肿胀一只手正常，建议采取以下措施：
1.注意观察：观察肿胀的程度、范围、是否伴有疼痛、麻木等其他症状，并记录肿胀的发生时间、频率等。
2.休息：避免过度使用手部，给手部足够的休息时间。
3.抬高患肢：将肿胀的手抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.就医：如果肿胀持续不缓解、加重或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查等，以确定肿胀的原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，某些严重的疾病可能导致单手肿胀，如心脏、肾脏或血管疾病等。因此，对于长期存在或原因不明的手部肿胀，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于有基础疾病的人群，如心脏病、肾脏病等，应积极控制原发疾病，以预防并发症的发生。