一只手肿胀一只手正常，可能与外伤、上肢血管病变、颈椎病、颅内病变等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.外伤：手部受到直接或间接的暴力撞击、挤压、扭伤等，可能导致手部的血管、肌肉、骨骼等组织受损，引起肿胀。如果肿胀伴有疼痛、活动受限、皮肤变色等症状，应及时就医，进行X光、CT等检查，以确定损伤的程度和范围，并采取相应的治疗措施，如冷敷、热敷、制动、药物治疗、手术治疗等。
2.上肢血管病变：上肢的动脉或静脉发生狭窄、闭塞、血栓形成等病变，会影响血液的供应和回流，导致手部肿胀。常见的血管病变有动脉硬化、动脉栓塞、血栓性静脉炎、静脉曲张等。如果肿胀伴有皮肤发冷、苍白、疼痛、麻木、无力等症状，应尽快就医，进行血管超声、血管造影等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施，如药物溶栓、血管扩张、手术取栓或搭桥等。
3.颈椎病：颈椎间盘突出、骨质增生等病变可能压迫椎动脉或神经根，影响上肢的血液循环和神经功能，导致手部肿胀。颈椎病还可能伴有颈部疼痛、僵硬、上肢麻木、疼痛、无力等症状。如果怀疑颈椎病，应及时就医，进行颈椎X光、CT、MRI等检查，以确定病变的部位和程度，并采取相应的治疗措施，如颈部牵引、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
4.颅内病变：脑部的肿瘤、炎症、出血等病变也可能影响上肢的神经功能，导致手部肿胀。颅内病变还可能伴有头痛、恶心、呕吐、意识障碍等症状。如果出现这些症状，应立即就医，进行脑部CT、MRI、脑电图等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
总之，一只手肿胀一只手正常可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果肿胀持续不消退或伴有其他不适症状，应及时就医，以免延误病情。