扁桃体发炎是儿童常见的疾病之一，通常由病毒或细菌感染引起。当扁桃体发炎时，会出现喉咙疼痛、红肿、发烧等症状。以下是一些针对3岁宝宝扁桃体发炎还发烧的建议：
1.就医：如果宝宝的症状持续或加重，或者出现呼吸急促、吞咽困难、高热不退等严重症状，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
2.药物治疗：
退烧药：如果宝宝发烧超过38.5℃，可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。按照医生的建议使用药物，并注意药物的剂量和使用频率。
抗生素：如果医生诊断为细菌感染引起的扁桃体炎，可能会开抗生素治疗。请务必按照医生的处方使用抗生素，不要自行停药或更改剂量。
其他药物：医生可能还会开一些缓解喉咙疼痛的药物，如口腔喷雾剂或含片。
3.饮食调整：
多喝水：让宝宝多喝水，以保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛。
避免刺激性食物：避免给宝宝食用辛辣、油腻、酸性或刺激性食物，以免加重喉咙疼痛。
提供柔软易消化的食物：选择柔软、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等，有助于减轻宝宝的吞咽困难。
4.口腔护理：
漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛，帮助清洁口腔。
避免刺激：避免给宝宝使用刺激性的漱口水或含片。
5.注意休息：让宝宝多休息，有助于身体恢复。
6.观察病情：密切观察宝宝的病情变化，包括体温、喉咙疼痛、呼吸情况等。如果症状加重或出现新的异常，应及时就医。
需要注意的是，每个宝宝的病情可能不同，治疗方法也可能有所差异。在给宝宝治疗的过程中，应遵循医生的建议，并注意宝宝的护理和饮食。如果对宝宝的病情有任何疑问，应及时与医生沟通。此外，预防扁桃体发炎也很重要，如保持良好的个人卫生习惯、避免与感染者接触、加强锻炼等。