便秘堵在肛门时，可尝试以下应急方法：
1.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，以增加粪便体积，促进肠道蠕动。
2.多喝水：保持身体水分充足，有助于软化粪便，使其更容易排出。
3.适当运动：适量的运动可以刺激肠道蠕动，促进排便。
4.腹部按摩：顺时针按摩腹部，有助于促进肠道蠕动。
5.使用开塞露：如果以上方法都无法缓解便秘，可以在医生的指导下使用开塞露，但不宜长期使用。
需要注意的是，长期便秘可能是肠道疾病的信号，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群应在医生指导下使用开塞露。