眼白充血能否自行恢复，取决于具体病因。一般来说，如果是因为疲劳、过敏、刺激等原因导致的轻度眼白充血，可能会在数小时至数天内自行消退。但如果是因为眼部疾病、全身性疾病或严重外伤等原因导致的眼白充血，通常需要治疗才能恢复，有时甚至可能会留下后遗症。以下是一些可能导致眼白充血的原因和治疗方法：
1.病因：
感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能引起眼部炎症，导致眼白充血。
过敏：眼部过敏反应也可能导致眼白充血，同时还可能伴有瘙痒、流泪等症状。
刺激：化学物质、烟雾、粉尘等刺激物进入眼睛，或长时间使用电脑、手机等电子设备，也可能引起眼白充血。
眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、青光眼、虹膜炎等，都可能导致眼白充血。
全身性疾病：高血压、糖尿病、动脉硬化等全身性疾病，也可能影响眼部血管，导致眼白充血。
外伤：眼部受到撞击、挤压、切割等外伤，可能导致眼白充血和其他眼部损伤。
2.治疗方法：
去除病因：如果是因为感染、过敏、刺激等原因导致的眼白充血，首先要去除病因，如避免接触过敏原、清洁眼部、使用抗生素或抗病毒药物等。
冷敷或热敷：对于轻度的眼白充血，可以用冷敷或热敷的方法缓解症状。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，热敷可以促进血液循环，缓解眼部疲劳。
药物治疗：如果眼白充血严重，或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、分泌物增多等，可能需要使用药物治疗。常用的药物包括抗生素、抗病毒药物、抗过敏药物、散瞳剂、糖皮质激素等。
手术治疗：如果眼白充血是因为眼部疾病或严重外伤引起的，可能需要手术治疗。手术的目的是去除病因、修复损伤或改善视力。
3.总结：眼白充血是一种常见的眼部症状，可能是多种原因引起的。如果眼白充血持续时间较长、症状严重或伴有其他异常，应及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗方法。