目前避孕方法众多，没有任何一种避孕方法可以完全确保对身体没有伤害。常见的避孕方法包括避孕套、口服避孕药、宫内节育器等，以下是这些避孕方法可能带来的影响：
1.避孕套：是较为安全且没有副作用的避孕方法，但使用不当可能会导致破裂或滑脱，增加意外怀孕的风险。
2.口服避孕药：正确使用时避孕效果较好，但可能会引起一些副作用，如恶心、头痛、乳房胀痛等，长期使用还可能增加患心血管疾病的风险。
3.宫内节育器：是一种长效的避孕方法，但少数人可能会出现月经失调、下腹疼痛等不适。
4.安全期避孕法：通过计算安全期来避孕，但这种方法并不可靠，容易导致避孕失败。
5.结扎：女性结扎是一种永久性的避孕方法，通过手术将输卵管结扎，阻止卵子与精子结合。这种方法对身体的影响较小，但手术本身可能存在一定的风险。
需要注意的是，每个人的身体状况和需求都不同，选择适合自己的避孕方法非常重要。在考虑避孕方法时，应该咨询医生或专业的避孕咨询师，他们可以根据个人情况提供具体的建议和指导。此外，定期进行妇科检查和身体检查也是非常重要的，以便及时发现和处理任何潜在的健康问题。
无论选择哪种避孕方法，都应该正确使用，并注意其注意事项和副作用。同时，应该保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，以维护身体健康。如果对避孕方法有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以便做出明智的选择。