哺乳期女性可以食用以下补品来补气血：
1.阿胶：阿胶是一种传统的补血中药，含有多种氨基酸、钙等营养成分，哺乳期女性食用阿胶可以起到补血止血、滋阴润肺的作用。
2.红枣：红枣是一种常见的补血食品，含有丰富的维生素C、钙、铁等营养成分，哺乳期女性食用红枣可以起到补中益气、养血安神的作用。
3.桂圆：桂圆是一种滋补佳品，含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素等营养成分，哺乳期女性食用桂圆可以起到补血安神、开胃健脾的作用。
4.黑芝麻：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，哺乳期女性食用黑芝麻可以起到补肝肾、益精血、润肠燥的作用。
5.当归：当归是一种常用的补血中药，含有多种氨基酸、挥发油、维生素B12等营养成分，哺乳期女性食用当归可以起到补血活血、调经止痛的作用。
需要注意的是，哺乳期女性在食用补品时应适量，避免过量食用导致身体不适。同时，哺乳期女性还应注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等，以保证身体的健康和乳汁的分泌。