经常后脑勺疼可能由以下原因引起：
1.高血压：血压升高时，后脑勺的血管可能会扩张，从而引起疼痛。高血压还可能伴有头晕、头痛、鼻出血等症状。如果怀疑是高血压引起的后脑勺疼，建议及时就医，测量血压。如果确诊为高血压，需要在医生的指导下服用降压药物，如硝苯地平、氢氯噻嗪等。同时，要注意低盐饮食，适当运动，保持心情舒畅。
2.颈椎病：颈椎病变时，可能会压迫椎动脉或神经根，导致后脑勺疼痛。颈椎病还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状。如果怀疑是颈椎病引起的后脑勺疼，建议及时就医，进行颈椎CT或MRI检查。如果确诊为颈椎病，需要在医生的指导下进行牵引、理疗、按摩等治疗，同时要注意颈部保暖，避免长时间低头或仰头。
3.脑血管疾病：脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑血管破裂等脑血管疾病都可能导致后脑勺疼。脑血管疾病还可能伴有头晕、恶心、呕吐、肢体偏瘫等症状。如果怀疑是脑血管疾病引起的后脑勺疼，建议立即就医，进行头颅CT或MRI检查，以明确诊断。如果确诊为脑血管疾病，需要及时住院治疗，根据病情选择溶栓、抗凝、手术等治疗方法。
4.神经痛：枕大神经痛、三叉神经痛等神经痛也可能导致后脑勺疼。神经痛通常是阵发性的电击样、刀割样或烧灼样疼痛，发作时间短暂，可数秒至数分钟不等。如果怀疑是神经痛引起的后脑勺疼，建议及时就医，进行神经电生理检查等，以明确诊断。如果确诊为神经痛，需要在医生的指导下服用止痛药物，如卡马西平、苯妥英钠等，同时可以配合针灸、理疗等方法缓解疼痛。
5.其他原因：感冒、发热、鼻窦炎等感染性疾病，头部外伤、脑肿瘤等占位性病变，以及精神紧张、压力过大等心理因素都可能导致后脑勺疼。
总之，后脑勺疼的原因很多，如果经常出现后脑勺疼，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯。