控制老年人高血压问题需要综合考虑多种方法，以下是一些建议：
1.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪，可减少血容量，降低外周血管阻力。
β受体阻滞剂：如美托洛尔，适用于心率较快的高血压患者。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平，可降低心肌收缩力，扩张血管。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利，可改善胰岛素抵抗，减少尿蛋白。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如缬沙坦，可减轻心脏重构，保护靶器官。
2.生活方式改变：
饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、富含膳食纤维的食物。
运动：适量运动，如散步、慢跑、太极拳等，可降低体重，改善心血管功能。
戒烟限酒：吸烟会增加心脑血管疾病的风险，饮酒应适量。
心理平衡：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
3.定期监测：
定期测量血压，了解血压变化情况。
遵医嘱服药，不要自行增减药量或停药。
定期复查血常规、尿常规、血糖、血脂等指标，了解药物的副作用。
4.其他：
老年人血压波动较大，应避免剧烈运动、情绪激动、寒冷刺激等。
注意保暖，避免感冒。
定期进行体检，及时发现和治疗其他疾病。
总之，控制老年人高血压需要综合治疗，包括药物治疗、生活方式改变、定期监测等。同时，老年人应注意保暖，避免感冒，定期进行体检，及时发现和治疗其他疾病。如有需要，可咨询专业医生的建议。