失眠是一种常见的睡眠障碍，主要表现为以下几个方面：
1.入睡困难：上床后30分钟内仍不能入睡。
2.睡眠维持障碍：夜间觉醒次数≥2次或凌晨早醒。
3.总睡眠时间缩短：通常少于6小时。
4.日间功能障碍：次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。
此外，失眠还可能伴有一些其他症状，如多梦、易醒、醒后难以再入睡、情绪波动、记忆力减退、注意力不集中等。这些症状会影响患者的生活质量，严重时可能导致心理和生理问题的出现。
需要注意的是，失眠的症状可能因个体差异而有所不同。如果您经常出现上述症状，建议及时就医，以便明确原因并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的睡眠习惯、规律的作息时间、避免睡前刺激性物质的摄入等也有助于改善睡眠质量。