乳房里面有硬块按压疼可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.青春期乳房发育：在青春期，女孩的乳房会开始发育，乳腺组织会增生，形成硬块并伴有疼痛。这种情况通常在月经初潮后会自行缓解。
2.经前期乳房胀痛：在月经来潮前，乳房可能会肿胀、疼痛，有时还会摸到硬块。这是由于激素水平变化引起的，通常在月经结束后会减轻或消失。
3.乳腺囊性增生病：这是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房肿块和疼痛，肿块可随月经周期而变化。
4.乳腺炎：乳房感染细菌后可能会发生乳腺炎，导致乳房红肿、疼痛、硬块等症状。
5.乳腺纤维腺瘤：这是一种良性肿瘤，通常表现为乳房肿块，边界清楚，质地坚韧，无压痛。
6.乳腺癌：虽然乳腺癌在年轻女性中相对较少见，但也不能忽视。乳腺癌可能表现为乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等症状。
如果乳房硬块按压疼持续不缓解、肿块逐渐增大、或出现其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以明确诊断。
对于年轻女性，尤其是有乳腺癌家族史、月经初潮早、绝经晚、未生育或生育晚、长期口服避孕药等高危因素的女性，应更加关注乳房健康，定期进行乳腺自查和体检。
如果发现乳房有异常，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和治疗。在就诊前，应避免自行按摩、挤压乳房，以免影响诊断。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、定期哺乳等，有助于维护乳房健康。
总之，乳房里面有硬块按压疼可能是多种原因引起的，需要引起重视。如果对乳房健康有任何疑虑，应及时咨询医生，以便获得专业的建议和治疗。