外阴长个硬疙瘩不痛不痒，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.皮脂腺囊肿：这是由于外阴部的皮脂腺分泌受阻，皮脂积聚形成的囊肿。通常是一个圆形或椭圆形的肿块，表面光滑，质地较硬，没有疼痛或瘙痒感。
2.脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，由脂肪细胞组成。脂肪瘤通常生长缓慢，质地柔软，无痛感，也不会引起其他不适。
3.外阴疖肿：这是由于细菌感染引起的毛囊和皮脂腺的急性炎症。疖肿开始时会出现红肿、疼痛的疙瘩，几天后可能会形成脓疱，破溃后会排出脓液。
4.传染性软疣：这是一种由病毒感染引起的皮肤病。传染性软疣通常表现为半球形的丘疹，质地较硬，没有疼痛或瘙痒感，可挤出白色的乳酪样物质。
5.其他：外阴长硬疙瘩还可能是其他原因引起的，如皮肤纤维瘤、表皮样囊肿、鲍恩病等。
需要注意的是，以上只是一些可能的情况，具体原因需要通过医生的检查和诊断来确定。如果发现外阴长了硬疙瘩，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
对于女性来说，尤其是有性生活的女性，定期进行妇科检查非常重要。妇科检查可以帮助发现外阴部的异常情况，及时进行治疗，预防疾病的进一步发展。同时，保持外阴部的清洁和干燥，避免穿紧身裤和化纤内裤，也有助于预防外阴部疾病的发生。
如果是孕妇或处于哺乳期的女性，发现外阴长硬疙瘩，应及时告知医生，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意个人卫生，避免感染。
总之，外阴长硬疙瘩不痛不痒可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，有助于预防外阴部疾病的发生。