八个月宝宝磕头肿包后，家长可以采取以下措施快速消肿：
1.冷敷：肿包刚出现的24-48小时内，家长可以用冷毛巾或冰袋敷在肿包上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.观察：密切观察宝宝的情况，包括肿包的大小、颜色、是否有呕吐、嗜睡、哭闹不止等异常表现。如果肿包逐渐增大、颜色发紫、宝宝出现异常，应及时就医。
3.保持清洁：保持肿包周围的皮肤清洁，避免感染。但不要用手揉搓肿包，以免加重肿胀。
4.抬高头部：将宝宝的头部抬高，略高于身体，有助于减轻肿胀。
5.避免碰撞：在肿包未消肿之前，要注意保护宝宝，避免再次碰撞到肿包。
需要注意的是，以上方法只能帮助缓解肿包的症状，如果肿包较大或持续不消肿，应及时就医，由医生进行进一步的诊断和治疗。同时，在日常生活中，要注意宝宝的安全，避免发生意外。