姨妈指的是月经，来月经时可以吃芒果。
芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素A、维生素C、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分。来月经时，女性身体的免疫力可能会下降，适量食用芒果可以为身体补充营养，提高免疫力。此外，芒果还具有一定的止血作用，对于月经量较多的女性，适量食用芒果可能有一定的好处。
需要注意的是，芒果属于凉性水果，不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。同时，对于有芒果过敏史的女性，应避免食用芒果，以免引起过敏反应。
除了芒果，来月经时还可以适量食用其他水果，如苹果、香蕉、橙子等。此外，应注意饮食均衡，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，注意保暖，避免着凉。如果在月经期间出现不适症状，应及时就医。