莲子心茶的功效与作用及禁忌

莲子心茶的功效与作用及禁忌如下：

1.功效与作用：

清热降火：莲子心味苦，能清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴。

养心安神：莲子心含有多种生物碱，具有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲子心能清热除烦，故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。

交通心肾：莲子心善清心火，又能入肾经，以降肾火，使心肾相交，有助于睡眠。

2.禁忌：

莲子心茶不宜过量饮用，一般来说，每次用量为3-10克即可。

莲子心茶苦寒，脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

莲子心茶不宜与茶同饮，以免影响其药效。

孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜饮用莲子心茶。