脚崴了没有肿但走路疼，可能是由于以下原因引起：
1.韧带损伤：
部分患者虽然没有明显肿胀，但可能存在内侧三角韧带或外侧距腓前韧带损伤。
这种情况下，走路时会因牵扯受伤的韧带而引起疼痛。
2.骨裂或骨折：
虽然肿胀不明显，但轻微的骨裂或骨折也可能导致疼痛。
骨折端可能刺激周围神经，引起疼痛。
3.肌腱炎或腱鞘炎：
崴脚后，肌腱或腱鞘可能受到损伤，引发炎症，导致疼痛。
这种疼痛通常在活动时加重。
4.神经损伤：
崴脚时，可能导致神经受压或损伤，引起脚部麻木、疼痛等症状。
这种情况可能需要进一步检查，如神经电生理检查等，以明确诊断。
5.其他原因：
如跗骨窦综合征、痛风性关节炎等，也可能导致类似症状。
需要注意的是，即使没有明显肿胀，也不能忽视脚崴伤的情况。建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT等，以确定具体病因。在诊断明确之前，应避免过度活动脚部，以免加重损伤。同时，可以使用冷敷、抬高患肢等方法缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重或持续不缓解，应遵循医生的建议进行进一步治疗，如佩戴支具、药物治疗、物理治疗或可能需要手术治疗。
此外，对于老年人或存在基础疾病的患者，如糖尿病、心血管疾病等，脚崴伤后更应引起重视，及时就医，以排除其他潜在的并发症。在恢复期间，应注意休息，避免长时间站立或行走，保持良好的姿势，同时可以进行适当的康复训练，促进恢复。如果疼痛加剧或出现其他异常症状，应及时复诊。