要排出激素，治疗激素脸需要采取综合的方法，以下是一些建议：
1.避免再次使用激素：停止使用可能含有激素的产品，包括护肤品、药膏等。避免使用来路不明的化妆品、草药或偏方，以免加重皮肤问题。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，清洁皮肤，去除污垢和残留的激素。但不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。
3.保湿和修复皮肤：选择适合敏感皮肤的保湿产品，帮助皮肤恢复水分和屏障功能。可以使用含有天然植物提取物、角鲨烷、神经酰胺等成分的护肤品。
4.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素C、E和锌等营养素的食物，有助于皮肤的修复。
5.避免刺激因素：避免长时间暴露在阳光下，使用温和的物理防晒产品。避免摩擦和搔抓皮肤，以免加重炎症。
6.寻求医疗帮助：如果皮肤症状严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生或专业的医疗机构。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括外用药物（如抗炎药膏、修复乳液）、口服药物（如抗过敏药、抗生素）或其他治疗方法。
7.耐心和坚持：治疗激素脸需要时间，皮肤需要逐渐恢复。要有耐心，并坚持按照医生的建议进行治疗。不要急于求成，避免尝试不适当的方法。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有其他疾病的人，在治疗激素脸时应特别谨慎。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，每个人的皮肤状况和对治疗的反应可能不同，因此治疗方案应根据个体情况进行调整。如果对皮肤问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生。