网球肘又称肱骨外上髁炎，是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会出现肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，甚至持物坠落等症状。以下是网球肘的治疗方法：
1.休息：停止一切导致疼痛的活动，尤其是打网球。这是治疗的基础。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每天数次，每次15-20分钟。冰敷可以减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。也可以局部涂抹药膏或贴膏药。
4.物理治疗：包括热敷、电疗、超声、激光等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
5.注射治疗：如果疼痛严重，影响生活和工作，可以在医生的指导下进行局部注射治疗，如可的松封闭。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，或者出现肌肉萎缩、伸指无力等症状，可以考虑手术治疗，如伸肌总腱起点剥离松解术。
网球肘的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、职业等因素，选择合适的治疗方法。同时，患者也需要注意休息，避免过度使用手臂，保持正确的姿势，加强手臂肌肉的锻炼。如果出现网球肘症状，应及时就医，避免病情加重。