臀部长了个大硬包很痛，可能是疖肿、痈、肛周脓肿等疾病引起。以下是一些建议：
1.就医检查：（一）医生一般会先进行视诊和触诊，（二）可能会建议进行血常规、B超等检查，（三）以明确硬包的原因和严重程度。
2.药物治疗：（一）如果是疖肿或痈，（二）在医生的指导下使用抗生素，（三）如外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏，（四）或口服头孢呋辛酯、阿莫西林等。（五）如果是肛周脓肿，（六）可能需要使用抗生素，（七）同时进行坐浴，（八）以缓解症状。
3.手术治疗：（一）疖肿或痈如果形成了脓肿，（二）需要切开引流。（三）肛周脓肿一般需要手术切开引流，（四）并进行挂线治疗，（五）以避免肛瘘的形成。
4.注意事项：（一）在治疗期间，（二）应保持皮肤清洁，（三）避免挤压硬包，（四）以免加重感染。（五）同时，（六）应注意饮食清淡，（七）避免辛辣刺激性食物。（八）此外，（九）应按照医生的建议按时用药，（十）并定期复查。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。