例假不干净的原因及治疗方法如下：
1.子宫内膜息肉：
病因：子宫内膜局部过度增生形成的赘生物。
原理：息肉可能会导致子宫腔形态改变，影响子宫收缩，从而引起例假不干净。
治疗：息肉较小且无明显症状时，可定期复查；息肉较大或引起明显症状时，需进行宫腔镜下息肉切除术。
2.子宫肌瘤：
病因：子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤。
原理：子宫肌瘤可能会导致子宫腔增大、子宫内膜面积增加，从而影响子宫收缩，导致例假不干净。
治疗：较小的肌瘤通常无需治疗，定期复查即可；肌瘤较大或引起明显症状时，可采用子宫肌瘤剔除术或子宫切除术。
3.子宫内膜异位症：
病因：具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜以外的部位。
原理：子宫内膜异位症可能会导致局部炎症反应，影响子宫正常收缩，导致例假不干净。
治疗：可根据病情轻重选择药物治疗、手术治疗等。
4.其他原因：
内分泌失调：如黄体萎缩不全、无排卵性功能失调性子宫出血等，可导致子宫内膜不规则脱落，使例假淋漓不尽。
宫内节育器：宫内节育器刺激子宫内膜可能会引起不规则出血，导致例假不干净。
全身性疾病：血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等全身性疾病也可能导致例假不干净。
如果出现例假不干净的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯、避免过度劳累和情绪波动、注意个人卫生等也有助于缓解症状。