小孩脚肌肉拉伤，脚底肿通常是由于剧烈运动、扭伤等原因引起的。以下是一些处理方法：
1.休息：立即停止活动，让受伤的脚得到充分的休息，避免进一步加重损伤。
2.冰敷：在受伤后的24-72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在脚底肿的部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的脚，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。
6.物理治疗：在肿胀和疼痛减轻后，可以进行一些物理治疗，如按摩、超声波、电疗等，帮助恢复肌肉功能。
7.康复训练：根据恢复情况，逐渐进行康复训练，包括伸展运动、力量训练等，以增强肌肉和关节的稳定性。
需要注意的是，如果小孩的症状严重，如疼痛剧烈、肿胀明显、活动受限或出现其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，在小孩恢复期间，要注意让其避免剧烈运动，保持良好的姿势，穿着合适的鞋子，以促进恢复。同时，家长也可以给小孩提供适当的营养支持，帮助其恢复体力。