肩周炎粘连的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
药物治疗：可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、阿片类镇痛药等缓解疼痛。此外，还可使用活血化瘀、通络止痛的中药或中成药进行治疗。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、推拿等，可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
运动治疗：在疼痛缓解后，应进行适当的功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动、肩关节旋转运动等，以恢复肩关节的活动度。
中医传统疗法：如中药熏蒸、中药外敷、艾灸等，也可起到一定的治疗作用。
2.手术治疗：
对于保守治疗无效或病情严重的患者，可考虑手术治疗。手术方法包括松解术、粘连松解术等。
手术后需要进行康复训练，以恢复肩关节的功能。
需要注意的是，肩周炎粘连的治疗应根据患者的具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息，避免肩部过度劳累和受寒。此外，患者还可通过调整生活方式、保持良好的姿势等预防肩周炎粘连的发生。