扁桃体快速消肿的小妙招有以下几点：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和肿胀。将一茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
2.多喝水：保持身体充足的水分摄入有助于缓解喉咙疼痛和肿胀。喝温水或凉水，避免饮用过热或过冷的饮料。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、油腻或刺激性食物，这些食物可能会刺激喉咙，加重疼痛和肿胀。
4.吸入蒸汽：在一碗热水中加入几滴薄荷油或桉树油，然后将脸靠近碗口，用毛巾盖住头部，吸入蒸汽。蒸汽可以帮助舒缓喉咙，减轻疼痛和肿胀。
5.使用药物：可以使用一些药物来缓解喉咙疼痛和肿胀，如退烧药、止痛药、消炎药等。但是，使用药物前最好先咨询医生的建议。
需要注意的是，如果扁桃体肿胀严重，伴有高热、呼吸急促等症状，应及时就医，以免延误病情。