下巴骨头边缘按压疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和缓解方法：
1.外伤：下巴受到外力撞击或挤压，可能导致骨头边缘受损，引起疼痛。在24小时内，可先进行冷敷，减少出血和肿胀。24小时后，可改为热敷，促进血液循环，缓解疼痛。同时，要注意休息，避免过度使用下巴。
2.关节炎：关节炎可累及下巴骨头边缘，导致疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药）、物理治疗和手术治疗等。具体治疗方案应根据关节炎的类型和严重程度而定。
3.感染：下巴骨头边缘的感染，如骨髓炎，也会引起疼痛。此外，还可能伴有发热、红肿等症状。需要使用抗生素进行治疗。如果感染严重，可能需要手术引流。
4.其他原因：颞下颌关节紊乱综合征、肿瘤等也可能导致下巴骨头边缘按压疼痛。这些情况需要进一步的检查和诊断，以确定具体的治疗方法。
需要注意的是，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如张口受限、面部麻木等，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，要保持良好的口腔卫生，避免过度张口，避免咬硬物等，有助于预防下巴骨头边缘疼痛的发生。