根据世界卫生组织的标准体重计算公式，男性的标准体重（千克）=身高（厘米）-105。因此，身高170厘米的男性标准体重应该是65千克。
需要注意的是，这只是一个参考值，实际体重可能会因为个人身体构成、生活方式、饮食习惯等因素而有所不同。如果你的体重在标准体重的±10%范围内，都属于正常范围。如果你的体重超过标准体重的20%，则属于肥胖；如果体重低于标准体重的20%，则属于消瘦。
对于成年人来说，保持健康的体重非常重要。过重或过轻都可能增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。以下是一些保持健康体重的建议：
均衡饮食：摄入富含营养的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类、坚果等。控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄入。
适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可以结合力量训练，如举重、俯卧撑等。
控制饮食量：避免过度进食，尤其是高热量、高脂肪和高糖的食物。注意饮食的节奏和频率，避免暴饮暴食或过度节食。
定期体检：定期进行身体检查，包括体重、血压、血糖等指标的检测，以及其他相关的检查，及时发现和处理健康问题。
如果你的体重存在问题，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况提供更个性化的建议和指导。