牙根外露是否会自己恢复，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况：
1.轻度牙根外露：如果牙根外露是由于牙龈退缩引起的，但程度较轻，且没有其他口腔问题，如牙周炎等，牙龈可能会有一定的自我修复能力，逐渐覆盖部分牙根。
2.牙周炎：如果牙根外露是由于严重的牙周炎导致的，牙周组织已经受到破坏，牙根暴露的情况可能会继续恶化，而不会自行恢复。
3.不正确的口腔习惯：如果牙根外露是由于长期的不良口腔习惯，如刷牙过度用力、使用牙签不当等导致的，纠正这些习惯可能有助于防止进一步的牙根外露，但不能保证已经暴露的牙根会自行恢复。
4.治疗：在某些情况下，医生可能会采取一些措施来治疗牙根外露，如牙龈移植、牙周手术等，以帮助恢复牙龈的健康和覆盖牙根。
需要注意的是，牙根外露可能会导致牙齿敏感、牙龈炎、牙周炎等问题，甚至影响牙齿的稳定性和咀嚼功能。因此，如果发现牙根外露，应及时就医，接受专业的口腔检查和治疗建议。医生会根据具体情况评估牙根外露的程度和原因，并制定相应的治疗方案。
此外，保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线、定期洗牙等，对于预防和控制牙根外露的进展非常重要。同时，避免过度吸烟、饮酒等不良习惯，也有助于维护口腔健康。
总之，牙根外露是否会自己恢复因人而异，需要根据具体情况进行评估和治疗。及时就医并采取适当的措施是保护口腔健康的关键。