眼睛消肿的最快方法有以下几种：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.按摩：用手指轻轻按摩眼睛周围的穴位，如太阳穴、睛明穴、鱼腰穴等，每次按摩1-2分钟，每天数次。按摩可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.调整饮食：多吃一些有助于消肿的食物，如冬瓜、黄瓜、红豆、薏米等。
5.保证充足的睡眠：睡眠时头部垫高，可减轻肿胀和疼痛。
6.避免用眼过度：长时间用眼会导致眼睛疲劳和肿胀，应适当休息，避免用眼过度。
7.使用药物：如果肿胀和疼痛严重，可以使用一些药物，如眼药水、眼药膏等。但使用药物时应注意遵医嘱。
需要注意的是，如果眼睛肿胀和疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如视力模糊、眼红、分泌物增多等，应及时就医，以排除眼部疾病的可能。