腹外疝是指腹腔内的脏器或组织通过腹壁的薄弱点或孔隙，向体表突出而形成的包块。常见的腹外疝包括腹股沟疝、股疝、切口疝等。
腹外疝的形成原因主要有以下几点：
1.腹壁强度降低：这是腹外疝发生的主要原因，如腹壁肌肉、筋膜、腱膜等组织发育不良或退行性变，导致腹壁强度减弱。
2.腹内压力增高：如慢性咳嗽、便秘、排尿困难、腹水、妊娠等，均可使腹内压力增高，促使腹外疝的形成。
3.其他因素：如年龄、遗传、营养不良等也可能增加腹外疝的发生风险。
腹外疝的主要症状包括：
1.可复性肿块：站立、行走、咳嗽或劳动时，腹部出现肿块，平卧或用手推送后，肿块可消失。
2.疼痛：肿块突然增大或出现嵌顿、绞窄时，可引起腹部疼痛。
3.消化不良、恶心、呕吐等：肿块较大时，可压迫胃肠道，引起消化不良、恶心、呕吐等症状。
腹外疝的诊断主要依靠临床症状、体征和相关检查，如B超、CT等。治疗方法包括手术治疗和非手术治疗，手术治疗是主要的治疗方法，常用的手术方式有疝修补术、疝囊高位结扎术等。
对于腹外疝患者，应及时就医，根据病情选择合适的治疗方法。同时，应注意避免增加腹内压力的因素，如慢性咳嗽、便秘等，保持大便通畅，避免重体力劳动和剧烈运动。