手臂抬不起来肩膀疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肩周炎：肩周炎又称肩关节周围炎，是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎好发于50岁左右的人群，故又称为“五十肩”，女性多于男性，多见于体力劳动者。
2.肩袖损伤：肩袖损伤主要是由于肩袖肌腱或合并肩峰下滑囊的慢性损伤性炎症，导致肩部疼痛和活动受限。肩袖损伤常见于需要上肢外展的运动，如网球、游泳、举重等运动员，以及经常进行肩部扛、抬、提等动作的人群。
3.颈椎病：颈椎病可压迫神经根，导致肩部和上肢疼痛、麻木、无力等症状。神经根型颈椎病是颈椎病中最常见的类型，主要表现为颈部疼痛、上肢放射痛、麻木无力等。
4.其他原因：手臂抬不起来肩膀疼还可能与肩部骨折、脱位、肿瘤、感染等疾病有关，此外，心脏疾病、肺部疾病等也可能引起肩部放射性疼痛。
如果出现手臂抬不起来肩膀疼的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。