肩膀疼手臂抬不起来可能由以下原因引起：
1.肩周炎：
肩周炎又称肩关节周围炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。其主要表现为肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原，大概有1%～5%的患者最终可能发展为肩部肌肉萎缩。
2.肩袖损伤：
肩袖损伤主要表现为肩外侧疼痛，夜间加重，影响睡眠，肩关节活动受限，主动外展、上举、外旋时活动受限更为明显。
3.颈椎病：
颈椎病可导致颈神经根受压，引起肩部疼痛和手臂麻木、无力等症状。
4.胸廓出口综合征：
胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列上肢症状。主要表现为肩臂痛、手无力、麻木，晚期可出现肌肉萎缩。
5.其他：
其他原因还包括肩部骨折、肩部肿瘤、风湿性关节炎、肩关节脱位等。
如果出现肩膀疼手臂抬不起来的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，避免肩部过度劳累和受凉。