身上长痘痘并伴有瘙痒，可能是多种皮肤疾病的症状，以下是一些建议：
1.就医诊断：首先，建议及时就医，由皮肤科医生进行详细的身体检查和诊断。医生会根据痘痘的特征、分布部位、伴随症状等因素，确定病因，并制定相应的治疗方案。
2.注意皮肤护理：
保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免过度清洁和摩擦。
保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，帮助皮肤保持水分。
避免刺激：避免搔抓痘痘，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
穿着舒适：选择宽松、透气的衣物，避免摩擦皮肤。
3.治疗方法：
药物治疗：根据病因和病情，医生可能会开处方药物，如外用抗生素、抗真菌药、激素药膏等，或口服抗组胺药、抗生素等。
光疗：某些皮肤疾病可能需要光疗，如紫外线照射。
其他治疗：在医生的指导下，可能还会采用激光治疗、果酸换肤等方法。
4.注意事项：
遵医嘱用药：按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量或停药。
避免诱因：尽量避免接触过敏原、刺激性物质，注意饮食健康，保持充足的睡眠。
复诊：按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。
5.特殊人群：
孕妇：在怀孕期间，皮肤问题可能会更加敏感，应在医生的指导下选择安全的治疗方法。
儿童：儿童的皮肤问题需要特别注意，选择合适的药物和治疗方法，并注意药物的副作用。
免疫系统疾病患者：某些免疫系统疾病可能导致皮肤问题，需要综合治疗。
总之，身上长痘痘痒需要引起重视，及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意皮肤护理，避免诱因，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。