痛经厉害可能与以下因素有关：
1.原发性痛经：
前列腺素分泌增加：前列腺素含量升高可能导致子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态，进而出现痛经。
精神、神经因素：部分患者对疼痛过分敏感。
其他：痛阈较低、剧烈运动、经期剧烈运动等。
2.继发性痛经：
子宫内膜异位症：异位的子宫内膜在卵巢激素的影响下发生周期性变化及出血，刺激局部组织，引起子宫收缩，导致痛经。
子宫腺肌病：子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，子宫均匀增大，痛经进行性加重。
盆腔炎：盆腔炎症性疾病可导致子宫充血、水肿，引起痛经。
其他：子宫肌瘤、子宫畸形等也可能导致痛经。
治疗痛经的方法包括：
1.生活方式调整：
注意保暖：尤其是下腹部。
保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累。
适量运动：可以缓解疼痛。
饮食调整：避免食用生冷、辛辣刺激性食物。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛。
口服避孕药：适用于要求避孕的痛经患者。
如果痛经严重，影响生活和工作，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。此外，一些中药也可能对痛经有一定的缓解作用，但需在中医师的指导下使用。