牙齿旁边的肉肿起来了，可能是由智齿冠周炎、牙周炎、牙龈脓肿等原因引起的。以下是一些建议：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷和温水刷牙，饭后漱口，使用牙线和漱口水清洁牙缝。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.药物治疗：可以在医生的指导下使用抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）和止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来缓解症状。
4.就医治疗：如果肿胀严重、疼痛剧烈、出现发热等症状，或者经过上述治疗后症状没有缓解，应及时就医。医生可能会进行局部冲洗、上药，或者进行牙周洁治、拔牙等治疗。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重症状。
6.定期口腔检查：定期洗牙，及时发现和治疗口腔疾病，预防牙龈肿胀等问题的发生。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果出现牙齿旁边的肉肿起来的情况，建议及时就医，以便明确病因，采取合适的治疗方法。同时，保持良好的口腔卫生习惯对于预防口腔疾病非常重要。